MA, LMHC
“Hay esperanza, incluso cuando tu cerebro te dice que no la hay”.
-John Green
La vida está llena de varios desafíos que pueden ser difíciles de afrontar solo. Todos tenemos diferentes experiencias de vida, responsabilidades, factores estresantes y entornos que pueden afectar nuestra vida diaria. Como resultado, puede haber momentos en que nos consumimos con pensamientos, emociones y situaciones que se sienten difíciles de manejar. Estoy aquí para ayudar proporcionando un espacio seguro, compasivo y acogedor para ayudarlo a mejorar su salud mental y bienestar general. Ayudo a las personas que pueden estar luchando con su estado de ánimo, trastornos alimentarios/trastornos alimentarios, imagen corporal, autoestima y relaciones.
La mayor parte de mi experiencia clínica ha sido con personas con trastornos alimentarios/trastornos alimentarios y trastornos del estado de ánimo/ansiedad. Tengo experiencia trabajando en varios niveles de atención (PHP, IOP y servicios ambulatorios) con adolescentes y adultos a través de terapia individual, de pareja, familiar y grupal. Incorporo información sobre neurobiología para ayudar a los clientes a comprender cómo el cerebro juega un papel en los trastornos alimentarios/trastornos alimentarios y las preocupaciones relacionadas con el estado de ánimo. Trabajo con clientes para identificar sus patrones de pensamiento, procesar emociones y usar habilidades de afrontamiento saludables para mejorar el estado de ánimo y crear nuevos hábitos. Me acerco al tratamiento a través de prácticas basadas en evidencia que se adaptan a las necesidades específicas de cada cliente. Estos incluyen la terapia conductual cognitiva (CBT), la terapia conductual dialéctica (DBT) y la entrevista motivacional (MI), por nombrar algunos.
Creo que la relación terapéutica es el factor más importante en el proceso de terapia y lo encontrará donde se encuentre en su viaje de curación. Trabajaremos juntos para establecer objetivos de terapia alcanzables para ayudarlo a sentirse mejor y lograr un cambio positivo.
Personalmente, nací y crecí en Fort Wayne, IN, luego me mudé a Ohio durante unos años antes de regresar a Indiana. Disfruto pasar tiempo con amigos y familiares, leer, hacer deportes, ir de compras y explorar Indianápolis. ¡Espero poder apoyarlo durante su tiempo en terapia!
Especialidades clínicas:
Alimentación desordenada/Trastornos alimentarios
Inquietudes sobre la imagen corporal
Trastornos del estado de ánimo y de ansiedad
Problemas de relación
Autoestima
Educación:
Licenciatura en Ciencias en Estudios Familiares, Ball State University
Maestría en Artes en Terapia Matrimonial y Familiar/Consejería, Universidad de Akron
