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Depresión y Grief & Loss Support

Nuestro objetivo no es solo ayudarlo a manejar el dolor, la soledad y la desesperanza, sino que finalmente experimente la felicidad.

 

La depresión puede sentirse como vivir la vida con anteojeras. Puede comenzar a sentir que tiene opciones limitadas y las opciones son cada vez más oscuras. Puede que esté contemplando el suicidio. Si es así, espero que llame a la Línea de Prevención del Suicidio al

1-800-273-8255. 

La depresión también puede hacer que usted sienta que las tareas más básicas son abrumadoras y requiere cada gramo de motivación que pueda reunir para levantarse de la cama. Sentirse desesperanzado y sin valor sin tener interés en las cosas que solía amar puede sentirse como caminar con el peso del mundo sobre sus hombros. 

El duelo adopta muchas formas y, aunque tiene muchas similitudes con la depresión, la depresión es solo una de las cinco etapas identificadas del duelo. El duelo es generalmente más impredecible. A veces el duelo hace que algunos se sientan paralizados, como si el mundo siguiera moviéndose, pero ellos_cc781905-5cde-3194-bbdba_están quietos . 

Ya sea que esté experimentando depresión, aflicción o pensamientos suicidas, hay esperanza de volver a respirar libremente a través de la avalancha de emociones pesadas y oscuridad. No eres una excepción. A pesar de lo que se pueda sentir en este momento, se puede Vivir Bien.

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