EM, LMHC
Hay desafíos en cada una de nuestras vidas y, cuando se nos brindan las herramientas y el apoyo adecuados, podemos aprender el hermoso arte de aceptar quiénes somos en cada aspecto de nuestras vidas. Estamos bombardeados con tantos roles, responsabilidades, tareas y decisiones todos los días. A menudo, saber cuándo quitarse un sombrero y ponerse el siguiente puede ser un desafío, especialmente cuando cada hora de cada día parece pasar rápidamente y confundirse con la siguiente.
Como mujer trabajadora, esposa, madre de 3 niños maravillosos, una hija, una hermana, una consejera y una amiga, entiendo los muchos roles que desempeñamos y debo trabajar para equilibrarlos a fin de tener una vida alegre, significativa y más satisfactoria. vida. Durante más de 20 años he ayudado a personas a encontrar la paz, mejorar el bienestar general y aumentar la felicidad en las relaciones. Más de 13 de esos años han sido como terapeuta de salud mental con licencia, con 7 años anteriores en varios roles en el campo de la salud mental y la educación.
La parte más importante para lograr y mantenerse saludable es conocerse, amarse y confiar en uno mismo. Déjame servirte una taza de café o té y podemos sentarnos juntos. Aquí eres aceptado exactamente como eres. Aquí estás a salvo y libre de ser tú mismo. Buscar ayuda no es un signo de debilidad, es nuestra forma de crecer. ¡No estamos destinados a hacerlo todo solos! ¡Déjame apoyarte en tu viaje hacia vivir tu mejor vida!
Áreas de especialización:
Ansiedad
Matrimonio
Depresión post-parto
Maternidad en todas las etapas
Crianza de los hijos
Recuperación de divorcio
Duelo / Pérdida
Familia mezclada
Cuidado de Crianza Temporal/Adopción
Relaciones
Depresión
Trauma
